
«Нам потрібно до чотирьох обіймів в день для виживання. Нам потрібно до восьми обіймів у день для підтримки. Нам потрібно до дванадцяти обіймів у день для росту» Вірджинія Сатир (всесвітньо відома американська психологіня).
Національний День Обіймів – дуже позитивне і романтичне свято, яке святкується 21 січня. День обіймів – одне з самих незвичайних свят в календарі. Воно з’явилося порівняно недавно, але вже встигло завоювати популярність у всьому світі. До того ж, відзначати його не тільки весело, але й корисно для здоров’я.
Вчені довели, що регулярні обійми є запорукою довгого і щасливого життя. Під час обіймів ми обмінюємося не тільки душевним теплом, показуємо свою прихильність і щирі почуття, але також отримуємо величезну користь для здоров’я. При тілесному контакті виробляється гормон, який бореться з пригніченим настроєм. Обійми покращують роботу серцево-судинної системи, стабілізують кров’яний тиск. Під час обіймів підвищується рівень гемоглобіна. Люди, які часто обіймаються, рідше хворіють, адже щирі обійми зміцнюють імунітет. Згідно з дослідженнями канадських вчених, відкриті і позитивні люди, які люблять обійми, мають більшу тривалість життя, ніж замкнуті і стримані в прояві своїх почуттів.
Не дивно, що головною традицією святкування Дня обіймів є міцні обійми. При чому, в цей день можна обійняти навіть абсолютно незнайому людину, звичайно, якщо вона не буде проти. У свято по всьому світу проходять позитивні акції і флешмоби.
Флешмоб “Free Hugs” був придуманий австралійцем Хуан, який переживаючи не найкращий період у своєму житті, прилетів до Сіднея. У аеропороту він бачив радість зустрічаючих, почуття і теплі емоції пасажирів які повернулися додому.Від того, що його ніхто не зустрічав, хлопцеві стало зовсім самотньо. Зневірившись, він намалював плакат з написом “Free Hugs” і став з ним посеред залу очікування. Прохожі повз люди дивно сприйняли вчинок Хуана, але незабаром до нього підійшла зовсім незнайома дівчина і щиро обняла хлопця. Так і зародилася святкова традиція, яка в День обіймів проходить під девізом “Давайте обіймемося”, “Обійми без кордонів”, “Безкоштовні обійми”.
Вітаємо всіх з Міжнародним Днем обіймів, днем відкритої безкорисливої підтримки, днем небайдужих людей!